,,Najgorsza z w-f'u" - zdemotywowana przez żołędzia #5

Czołgiem. Jak wspominałam, to będzie ostatni post w tym roku, jeśli chodzi o tę kategorię. Zakończymy te posty pod koniec stycznia. Także zapraszam dzisiaj na podsumowanie dwóch ostatnich : października i listopada, który w sumie się jeszcze nie skończył, ale niestety z powodu Blogmasów i ważnego dla mnie wpisu, który będzie 27 listopada, ten post może być najpóźniej właśnie dzisiaj i mam nadzieję, że mi to wybaczycie :D

PAŹDZIERNIK - zawsze był dla mnie nudnym miesiącem, a w tym roku wyjątkowo ten jakiś zabiegany. Minął mi przeraźliwie szybko. O dziwo biegałam ostatni raz na początku tego miesiąca i dostałam okropnie w głowę żołędziem. Nie wiem czemu, to małe coś aż tak bolało. Od tej pory przestałam biegać. Skończyłam też z kalendarzem ćwiczeń i niestety strasznie się obijałam w tym miesiącu. Jeśli chodzi o jedzenie, to bywało różnie, ale w październiku przestałam liczyć kalorię, jadłam mało, bo nie miałam czasu, a waga po prostu stała. Na szczęście nie wzrosła.

 Dużo spacerowałam. To z psiakiem, to do lasu, gdzie za cholerę nie było grzybów, ale zawsze coś tam spaliłam. Sporo też jeździłam rowerem. Raz go przypięłam do bramki i nie mogłam ściągnąć, chyba z dwadzieścia minut się siłowałam.

Robiłam jakieś małe ćwiczenia, ale niestety ten miesiąc był mało aktywny, niczym aktualnie portal Nasza Klasa. W listopadzie miało być inaczej.

Miało...

LISTOPAD - postanowiłam, że będę ćwiczyła ramiona. Na początku chciałam codziennie, ale niestety, podobnie jak w październiku, na nic nie miałam czasu. Ogólnie ćwiczyłam, kiedy tylko mogłam i już widziałam efekty. Zaczęłam też liczyć kalorię, ważyć wszystko i podliczać na aplikacji w telefonie. Było i jest to bardzo czasochłonne, a czasami zdarza mi się niestety coś pominąć, albo zjeść, a za cholerę nie wiem, jak miałabym tą kaloryczność obliczyć. Weźmy takiego banana? Powinnam go w sumie ważyć bez skórki. Ogólnie to wygląda tak, że muszę mieć wszędzie wagę, a noszenie jej ze sobą jest jednak dziwne. Już jestem nietypowym człowiekiem.

Postanowiłam żreć, jak jestem głodna i starać się nie podjadać. Ogółem ostatni tryb życia wygląda tak, że nie mam czasu na nic. Liczenie kalorii darowałam sobie, kiedy mam dniówki w pracy, ale naprawdę ciężko tak zapisywać. Robienie kanapek do pracy wygląda tak, że biorę każdy produkt kładę, ważę i jeszcze raz, a wśród domowników zaczynam uchodzić za debila. Później jeszcze wszystko trzeba wpisać do aplikacji i kurwica murowana.

Mam nadzieję, że uda mi się znaleźć czas, żeby chociaż trochę poćwiczyć przed laptopkiem w domu. Za bieganie raczej w tym roku nie będę się brała, bo się boje ataku żołędzi, ale zauważyłam, że jak jestem zajęta, to mało jem i to też się na plus u mnie objawia. Natomiast jedzenie podczas oglądania późnym wieczorkiem seriali zastąpiłam fit chipsami z Biedronki, które szczerze polecam. Smakują trochę jak tynk, ale już taki bardziej doprawiony.

Zaczęłam pić też masę herbat. One są zdrowe i na pewno lepiej wpływają na organizm niż kawa. Oczywiście jak nie dodajemy do nich cukru, a sama herbata nie przypomina granulatu z trutki dla szczurów.

Miejmy nadzieję, że w grudniu nie przytyje. Inaczej za rok będę mogła robić za Mikołaja albo Bałwana!

Podsumowując, te dwa miesiące nie były dla mnie zbyt aktywnie, ale też nie zaniedbałam się, dlatego tutaj plus. Waga właściwie stanęła, więc cel jest taki, jaki był. Mam nadzieję, że do końca stycznia, uda mi się schudnąć kilogram i nie przytyć, bo wtedy to już na pewno się nie wyrobię. Mam nadzieję, że już w ostatnim wpisie poinformuje Was, że mój projekt się udał.

W grudniu, aby chociaż trochę poćwiczyć, zrobiłam kalendarz treningowy. Od 1 do 24 grudnia, codziennie będę robiła ćwiczenia. Nie są one jakieś trudne, ciężkie, ani czasochłonne, ale chodzi o to, abym nie zastała się w okresie świąt. Mam nadzieję, że uda mi się dodatkowo też znaleźć czas na cięższe ćwiczenia. Wszystko zobaczycie na Instagramowym story, już w czasie Blogmasów.

 

Post Wam się podobał? Zapraszam na Instagrama! Tam w każdy weekend w story o nazwie LISTOPAD pokazuje kilka blogów, których posty podczas odwiedzin mi się najbardziej spodobały. Pokazuje też swoje przygotowania do serii Blogmas oraz dowiecie się, o czym będzie kolejny wpis! Już w przyszłym tygodniu prawdopodobnie ruszam na zakupy, dzięki którym będę miała już wszystko do naszej świątecznej serii, a informacje na jej temat przeczytacie za tydzień w poście!

TUTAJ przeczytacie newsy o pisaniu mojej książki. Już powoli ją kończę. Jak myślicie będzie romantyczne zakończenie? Tym razem w ciekawostkach skupimy się na czasie akcji, w jakiej dzieje się opowiadanie.

 Reszte wpisów z tej kategorii przeczytacie tutaj -> KLIK

 

Pozdrawiam Kolorowo

Beatrycze

 EFEKT -4kg

 

!DO BLOGMASÓW POZOSTAŁO  11 DNI!